JEERA A+ GRADE BOLD- 100 GRM

भारत वर्ष में जीरा का उपयोग लगभग हर घर में होता हैं. जीरा एक सुगंधित मसाला हैं , इसका इस्तेमाल विभिन्न प्रकार में व्यंजन के स्वाद को बढ़ाने में किया जाता हैं | जैसे जीरा चावल बहुत पसंद किया जाता हैं | | जीरा औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है और सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद भी है.  जो न सिर्फ खाने का स्‍वाद बढ़ाता बल्‍कि वजन को भी कंट्रोल करने में मदद करता है. अगर इसे सुबह खाली पेट पानी में भिगोकर पीया जाए तो मोटापा दूर रहता है. जीरा का उपयोग एशिया व यूरोप का कई देशो में भी किया जाता हैं | भारत में जीरे की लगभग 80 प्रतिशत खेती राजस्थान एवं गुजरात में की जाती है।

जीरे में कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, आयरन, कॉपर और जिंक के साथ विटामिन-ए, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन-सी और विटामिन-ई जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं।